Brahmi

Popis

Brahmi není ani keř ani nápadný strom, ale nenápadná nízká a plazivá rostlinka. Její výška se pohybuje od 10 cm do 30 cm. Má malé lístky a bílé až světle modré květy.

Brahmi je vodní rostlina, a tak ji spatříme v bažinatých a záplavových oblastech, mokřadech a u břehů řek. Ačkoliv dnes už roste téměř po celém světě, původní domovem jí byly státy jihovýchodní Asie - Indie, Vietnam, Čína, Nepál, Srí Lanka a Japonsko.

Dá se pěstovat jako pokojovka.

Účinky a použití

Brahmi je užívána v ájurvédské medicíně na posilnění a regeneraci nervové soustavy. Je považována za účinný “mozkový nutrient”. V praxi to je označení pro rostliny, které podporují kocentraci, zlepšují paměť a okysličují mozek.  Zklidňuje při nervově vypjatých situacích, pomáhá při depresích, úzkostech a stresu. Zvyšuje aktivitu mozkových buněk, zklidňuje a osvěžuje mysl. Podporuje relaxaci i duševní rovnováhu, a tak není divu, že ji užívají také jogíni před meditací.

Brahmi je také bylinkou mládí. Zabraňuje projevům předčasného stárnutí, zmírňuje senilitu a zapomnětlivost. Proto je užívána také jako prevence proti Parkinsonově chorobě, Alzheimererově chorobě a epilepsii. Používá se jako podpůrný prostředek při astmatu, revmatismu a impotenci.

Brahmi je silným antioxidantem, který pročišťuje nejen krev, ale celý organismus. Pravidelné užívání může zabránit chronickým kožním onemocněním jako ekzém či lupénka a v tropických oblastech se používá také jako lék na malárii. Brahmi také podporuje imunitní systém a obranyschopnost organismu v psychicky náročném období i v sychravých dnech.

Výzkumy, které byly prováděny na různých typech lidí, prokázaly, že významně zlepšuje paměť, koncentraci a zároveň snižuje pocity úzkosti, deprese a neklid. Výsledky byly srovnatelné, v některých případech i lepší, než u chemicky vytvořených léčiv.

Co se týče použití v kosmetice, používá se v přípravcích na vlasy a je vynikající pro všechny typy vlasů, jemné vlasy bez objemu a vlasy matné a také vlasy s lupy.

 

Foto: © Wasanajai | Megapixl.com